Qui suis-je ?
Quel est le sens de ma vie? Suis-je heureu(x) (se) de la vie que je mène? Est-ce que je me lève le matin avec le sourire? Mon travail me plait-il encore? Est-ce que je me sens aligné(e)?
Ces questions et de nombreuses autres sont celles que vous vous posez peut-être et que se posent les personnes que je rencontre au quotidien.
Je m’appelle Milène Gossiaux et je suis psychologue diplômée de l’UCL et coach d’orientation. J’ai travaillé pendant 12 ans pour la Mission locale d’Etterbeek, un organisme d’insertion socio-professionnelle qui aide jour après jour des gens en détresse à retrouver un métier qui leur conviendrait mieux.
Que ce soit en coaching individuel ou en tant que formatrice, il m’est apparu au fur et à mesure qu’une dimension importante manquait à ma vie: quel est le véritable sens de mon métier?
Cette question du « pourquoi » s’est posée au coeur de mes préoccupations. Je n’ai pas trouvé de réponses et en tant qu’hypersensible, épuisée par ce non-sens, j’ai fini par faire un burn-out, une épreuve difficile, pénible dont je me suis relevée en découvrant le concept de l’IKIGAI.
C’était une véritable révélation! Passionnée par la recherche, j’ai approfondi le sujet, lu des dizaines de livres, assisté à des conférences, suivi des formations et rencontré des spécialistes jusqu’à finir par développer ma propre méthode CAP IKIGAI.
